Kurse
Zurück

Bodega Move Kurs: 201-328

Bodega Move

Kurs: 201-328

Achtung, Terminänderung

Bodega Move hat den perfekten Ansatz, den ganzen Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken um uns dadurch lange gesund und vital zu halten.

Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales Ganzkörper – Workout, fatburning garantiert.

Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem Vinyasa-Power-Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance.

Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparats. Kursleiterin ist die zertifizierte Piloxing- und Fitness-Trainerin Ann-Kathrin Strahl.

 Kursleitung:  Ann-Kathrin Lock (geb. Strahl)
 Beginn: Di, 10.03.2020 - 26.05.2020
 Uhrzeit:  19:30 – 20:30 Uhr
 Dauer: 10 x
 Kursort: Aula Schillerschule
 Kursgebühr: 74,00 EUR

 

  

Möchten Sie über Änderungen an den Kursangeboten und über neue Veranstaltungen per Email informiert werden?

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies).

Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.